Culinair Cultuur Sport

Yoga aan de Maas: Een weekend vol zen, dat kan bij OASE

Heb jij toevallig zin in het beoefenen van de downward facing dog of bananasana houding, in de buitenlucht, met een briesje en de warme zon op je huid? Dan moet je bij OASE in Rotterdam West zijn.

Eerder schreven we al – in dit artikel – over het zomerprogramma van de bijzondere Rotterdamse locatie OASE, met daarin onder andere een spotlight op muzikale evenementen, vintage markten, lekker eten en yogalessen. deFINERTHINGSclub deed mee aan een yogales en dat was heel erg fijn!

OASE: Cultureel podium, café en lab

Het Rotterdamse OASE is een cultureel podium, café en lab voor een rechtvaardige, duurzame stad. Ze maken grote vraagstukken kleiner en stappen die jij kan zetten leuk en behapbaar.

“Elke verandering begint met de moed om het anders te durven zien én te doen. 

Bij OASE bouwen we aan een nieuw systeem waarin welzijn vooropstaat, in plaats van eindeloos streven naar welvaart. We zijn een thuishaven voor nieuwe ideeën en perspectieven en creëren ruimte voor experiment en ontmoeting. Tijdens conscious clubbing, buurtmaaltijden of workshops ontmoet je nieuwe mensen, krijg je frisse ideeën en ontdek je manieren om duurzamer te leven, werken en consumeren. Samen zetten we stappen naar een stad die bloeit—zonder de constante race waarin we onszelf uitputten.

Wij geloven dat iedereen dit kan. Niet door perfectie, maar door samen te experimenteren. Bij OASE brengen we verbinding, natuur en vernieuwing samen—want echte verandering begint waar je je thuis voelt. Sluit je aan en ontdek hoe jouw verbeelding een beweging kan starten.”

Yoga aan de Maas

In de zomer start je elke zaterdag of zondag ultiem relaxt jouw dag bij OASE met blote voeten op de kade, zon op je gezicht en uitzicht over de kabbelende Maas. Rol je mat uit voor een uur hatha yoga in de buitenlucht. In 60 minuten neemt de yogalerares je mee langs rustige en meer dynamische yoga-poses. De les is geschikt voor alle niveaus. Dus of je nu je benen achter je nek kan leggen of uit een diepe kater komt gekropen met je lijf nog in de plooi: het is een safe space voor iedereen.

En dat hebben we zelf ondervonden! Op zaterdagochtend namen we plaats onder de iconische rode kraan om door een kundige docent meegenomen te worden in een flow bestaande uit energieke houdingen, balans oefeningen en yin stretches. Na een uur voel je je een geheel nieuw mens. En de natuurlijke elementen gemengd met het industriële karakter van OASE maken zo’n yogales extra speciaal.

De komende yogalessen zijn op:
– Zondag 20 juli en zaterdag 26 juli;
– Zondag 3, 10, 17 en 24 en zaterdag 30 augustus;
– Zondag 7 en zaterdag 13 september.

De lessen zijn van 11:30 tot 12:30 uur en kosten € 13,00 (exclusief yogamat).

Blijven chillen bij The Offline Playground
Na de les kun je tot zonsondergang blijven hangen in OASE’s Strandtent. Daar vind je de hele zondag The Offline Playground. Een fijne plek om te unwinden – in je uppie of met vrienden.

Check voor meer informatie en de actuele agenda de website van OASE.

XOXO – Kim Longwood

Foto’s door Nouri Frenken.

1 reactie

Plaats een reactie